Strefa dla pacjenta

Jak dobrze przygotować się do zabiegów i ćwiczeń w BioVitaMed Centrum Rehabilitacji?
• przybyć 10-15 minut wcześniej, aby zdążyć się przebrać
• zabrać ze sobą obuwie na zmianę
• ubrać się wygodnie lub zabrać odzież na zmianę
• jeśli będą wykonywane zabiegi fizykoterapetyczne warto mieć ubranie wygodne do odsłonięcia miejsca, w którym mają być wykonane zabiegi
• nie należy używać kremów i maści przed zabiegiem w okolicy zabiegowej. Skóra musi być „czysta chemicznie” czyli wolna od wszelkich substancji obcych
• na ćwiczenia i sesje przychodzimy co najmniej godzinę po posiłku
• w dniu masażu powinno się ograniczyć picie kofeiny, która działa bezpośrednio na układ nerwowy oraz całkowicie wykluczyć spożywanie alkoholu
• przed zabiegiem zadbaj o dokładne spięcie włosów tak, aby nie opadały na plecy i ramiona oraz nie przeszkadzały w czasie zabiegu
• ściągnąć biżuterię z miejsc, które mają być poddane zabiegom
• na pierwszą konsultację warto zabrać wyniki badań i prześwietlenia.

Co należy przynieść ze sobą na zabiegi?
– duży ręcznik kąpielowy
– przepisany lek (w przypadku jonoforezy, bądź fonoforezy)
– dwie gazy jałowe 1m2 (w przypadku elektroterapii)
– cztery gazy jałowe 1m2 (w przypadku elektroterapii)
– dodatkowy ręcznik (w przypadku zabiegów wodnych).
– obuwie na zmianę.

Dodatkowe informacje:
• jeśli posiadasz rozrusznik serca poinformuj o tym fizjoterapeutę
• przed wejściem na zabieg pola magnetycznego prosimy o zdjęcie wszelkich metalowych przedmiotów (zegarek, biżuteria) oraz o wyłączenie telefonów komórkowych
• na sali zabiegowej prosimy, aby telefon komórkowy był bezwzględnie wyłączony.

 

Najczęstsze schorzenia:
OSTROGA PIĘTOWA – zmiany zwyrodnieniowe okolicy wyrostka przyśrodkowego guza piętowego kości piętowej, będące przyczyną powstania narośli kostnej, która powoduje zapalenie rozcięgna podeszwowego i ból ograniczający lub uniemożliwiający poruszanie się. Objawy: zmiany zwyrodnieniowe okolicy wyrostka przyśrodkowego guza piętowego kości piętowej, będące przyczyną powstania narośli kostnej, która powoduje zapalenie rozcięgna podeszwowego i ból ograniczający lub uniemożliwiający poruszanie się.
Leczenie: fizykoterapia – ultradźwięki, laser, masaż.

ŁOKIEĆ TENISISTY – zapalenie nadkłykcia bocznego kości ramiennej. Podstawowe objawy bólowe pochodzą z tkanek miękkich, zlokalizowanych w bocznej części kości ramiennej, w okolicy stawu łokciowego.
Poza bólem kłującym, piekącym, pulsującym lub stałym w obrębie łokcia występuje promieniowanie – do ramienia lub nadgarstka. Częstym objawem współtowarzyszącym jest odczuwanie słabości w nadgarstku.
Leczenie: terapia manualna, masaż poprzeczny, kinesiotaping, ćwiczenia wzmacniające i poprawiające siłę mięśniową, fizykoterapia – laser, ultradźwięki, krioterapia
ŁOKIEĆ GOLFISTY – zapalenia nadkłykcia przyśrodkowego kości ramiennej. Jest to schorzenie, które obejmuje wewnętrzną stronę łokcia. Patologią objęte są zginacze nadgarstka w szczególności przyczepy mięśni zginacza promieniowego nadgarstka i/lub mięśnia nawrotnego obłego.
Leczenie: terapia manualna, masaż poprzeczny, kinesiotaping, ćwiczenia wzmacniające i poprawiające siłę mięśniową, fizykoterapia – laser, ultradźwięki, krioterapia

KOLANO SKOCZKA – zwyrodnienie więzadła rzepki, wywołane silnym przeciążeniem. Pojawia się zwykle z powodu podskoków, a także częstych skrętów.
Objawy: w początkowej fazie ból kolana zaczyna się po wysiłku;później ból zaczyna się już podczas rozgrzewki, przechodzi po rozruszaniu, a powraca po aktywności;następnie każda aktywność fizyczna wywołuje ból;

Leczenie :

Najskuteczniejszą metodą leczenia jest leczenie zachowawcze. W pierwszym etapie kontuzji zastosowanie ma protokół PRICE:

  • P – ochrona – przed dalszym obciążaniem więzadła, zaniechanie czynności, które wywołują ból (skoków, przysiadów, lądowań)
  • R – odpoczynek – ograniczenie aktywności do takich, które nie obciążają SRU
  • I – lód – 5 x dziennie po 15 minut
  • C – kompresja – bandażem lub opaską, aby zapobiec obrzękowi
  • E – elewacja – uniesienie kończyny

Następne etapy leczenia obejmują: – wprowadzenie gimnastyki i stretchingu mięśnia czworogłowego, mięśni pośladkowych, kulszowo-goleniowych i mięśni podudzia

  • wprowadzenie ćwiczeń w bezbolesnym zakresie ruchu
  • ćwiczenia proprirecepcji
  • ćwiczenia stabilizacji centralnej w połączeniu z treningiem funkcjonalnym.

ZESPÓŁ CIEŚNI NADGARSTKA  objawia się początkowo sporadycznym drętwieniem i bólem palców.
To zaburzenie funkcji nerwu pośrodkowego w następstwie przewlekłego ucisku. W ponad 90 proc. przypadków występuje idiopatyczny zespół cieśni nadgarstka, czyli z niewiadomej przyczyny. Jego rozwojowi sprzyja przeciążenie ręki wykonywaniem powtarzających się czynności.